大家好，今天这篇文给大家说说脾阳。
脾阳是什么？是脾的阳气，是脾功能赖以发挥的基础物质。我甚至可以说，脾阳，就是我们生命银行里的存款。脾阳虚，意味着我们的生命，存款不多。
这种情况，也就是我们常说的"阳虚体质"。阳虚生寒，身体的温热不足，自然就更需要保暖。
关键是，阳虚体质的人，他们的精神状态要差很多，长期精神低落，对任何事情也提不起兴趣来。更难受的是，还隔三差五地小感冒，给工作和生活带来极大的影响。
那么，阳虚体质是怎么来的呢？
很多人以为，阳虚就是阳气不足，要不就是阴寒太盛。那为什么阳气会不足呢？一般来说，很大一部分就是因为脾胃虚弱而来。
现在，我给你讲一个病例，或许更能直观。
前些年，我遇见了一个可怜的孩子。说她可怜，是因为患者才27岁，是一个女孩。据她说是有回冬天吃了不热的饭菜留下的病根。有回是冬天夜里，她出去送外卖回来，感觉到好像有些感冒，肚子饿，于是就拿起半温不热的饭菜吃起来。结果吃完，就肚子疼，疼得直冒汗。从那以后，她就落下了病根：经常性的胃痛、隐痛，饿了痛，吃饱了稍有缓解，但是吃不多，吃后发胀。疼的时候浑身没力气，吐清水。同时，还经常便溏，比从前怕冷。
随后开了小方子：人参、干姜、炙甘草、白术，水煎服。
女孩子用了，感觉好很多，胃部冷痛有所缓解。其实这个女孩就是慢性胃炎。
这个女孩的问题，就属于不良的生活、饮食习惯，导致脾阳不足了。半夜吃凉饭，这怎么行啊？肯定会伤阳气啊。脾阳不足，脾胃之气郁滞，于是胃痛、胃胀、吃不下、吐清水。进食之后，脾阳有所增长，故而痛减。脾阳不足，必然伴随脾气亏虚，所以乏力懒言。延续不能温煦四肢，所以畏寒怕冷。脾运化失职，所以便溏腹泻。这里面，便溏腹泻、胃痛喜暖喜按、身体乏力怕冷，这是脾阳不足的三大症候。患者舌脉，往往是舌淡苔白，脉沉迟。
怎么办？温中祛寒、补气健脾。我们来看方中的配伍：
里面用到的药物有人参健脾补气、温中固本，白术健脾祛湿温中补气，干姜温中散寒回阳化饮，炙甘草补气调和诸药；这个方子四个药材配伍，能够使得脾胃阳气充沛，寒邪祛除，所以能够改善脾胃虚寒导致的呕吐腹痛、饮食减少、大便溏泄等症状，在这个基础方衍生出来的附子理中丸，温阳散寒的作用更加突出。
使用这个方子，干姜尤其关键，凡是一切体液清稀，大便水泻、流涕清稀、唾液稀多、小便稀白等症状，都是干姜主要适用症，使用这个方就非常对症。再好的方子，有一些人是不适合用的，尤其是阴虚火旺的人不适合，灼伤真阴动火；胃肠湿热的人群不适合。
在这里，我想提醒广大朋友，一定要呵护自己的脾阳。
好了，今天就先到这里。
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