幼儿已经学会7步洗手法了,但幼儿不按7步法来洗手,教师应怎么引导引导幼儿学习正确的洗手方法。2、培养幼儿勤洗手的好习惯,让幼儿懂得洗手的…活动过程:一、出示“小手娃娃”,引出课题:按摩手法的步骤是怎样的?具体步骤:脸部按摩手法第一步:清爽脸部Step1在
幼儿已经学会7步洗手法了,但幼儿不按7步法来洗手,教师应怎么引导
引导幼儿学习正确的洗手方法。 2、 培养幼儿勤洗手的好习惯,让幼儿懂得洗手的…活动过程:一、出示“小手娃娃”,引出课题:
按摩手法的步骤是怎样的?
具体步骤:
脸部按摩手法第一步:清爽脸部
Step1在脸部微湿的状态下,用双手的食指和中指按住鼻子边缘部位,向外轻轻打圈。
Step2额头、下巴同样由内向外打圈。
脸部按摩手法第二步:按摩脸部肌肉
Step1用双手按住两侧脸,右手向上推,左手向下拉。在运动不能继续时停下。
Step2手回到最初的姿势,用指尖将脸部向上推,同时手掌向下推,将脸上下推开。重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。
脸部按摩手法第三步:按摩脸部淋巴
Step1用大拇指按住两颌里侧,四个手指按压太阳穴,沿着脸部线条按摩,再由中间慢慢向鬓角部位推。
Step2从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处——耳下腺。耳后的耳下腺可以帮助皮肤排除废物。
Step3再由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。这三个动作可连续重复三遍。
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