下丹田位于身体哪个位置？下丹田位于身体前正中线上，肚胳正中下15寸。古人认为下丹田和人体生命活动的关系最为密切。它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也直接或间接通过丹田而输人本经，再转人本脏。下丹田是真气升降、开合的基地，也是男性藏精、女性养胎的地方。《难经》认为：下丹田是“性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴
下丹田位于身体哪个位置？
下丹田位于身体前正中线上，肚胳正中下15寸。古人认为下丹田和人体生命活动的关 系最为密切。它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也直 接或间接通过丹田而输人本经，再转人本脏。下丹田是真气升降、开合的基地，也是男性 藏精、女性养胎的地方。《难经》认为：下丹田是“性命之祖，生气之源，五脏六腑之本， 十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡”。所以气功家多以下丹田为锻炼、汇聚、 储存真气的主要部位，因此也被称为“气海”。
下丹田位于身体哪个位置？
下丹田位于身体前正中线上，肚胳正中下15寸。古人认为下丹田和人体生命活动的关 系最为密切。它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也直 接或间接通过丹田而输人本经，再转人本脏。下丹田是真气升降、开合的基地，也是男性 藏精、女性养胎的地方。《难经》认为：下丹田是“性命之祖，生气之源，五脏六腑之本， 十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡”。所以气功家多以下丹田为锻炼、汇聚、 储存真气的主要部位，因此也被称为“气海”。
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