玫瑰花茶的作用，家有玫瑰花和枸杞子，泡水喝可以吗有什么功效吗

这篇文章给大家聊聊关于玫瑰花茶的作用，以及家有玫瑰花和枸杞子，泡水喝可以吗有什么功效吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

金心玫瑰的作用

1金边玫瑰它是玫瑰的一种，但是由于它生长的环境比较特殊，一般只有在云南那一带地区才会有生长。金边玫瑰本身就含有非常丰富的营养物质，一般我们叫它晾晒成干之后可用来泡茶，女儿饮用此茶会美容养颜。

2经常饮用金边玫瑰茶可以促进体内的气血循环，特别是很多女孩子有痛经的情况都会有改善的。金边玫瑰有非常好的活血化瘀以及止疼的作用。在生理期的时候不妨可以泡一杯金边玫瑰茶，效果非常好。

3金边玫瑰茶还可以调理肠胃的作用，女孩子喝了这个茶之后就会觉得肠胃通畅。特别是对于调节内分泌来说，有非常好的药物作用，女孩子喝了茶之后容易将体内的毒素排出体外，久而久之皮肤更加的白皙有光泽。

山楂片和玫瑰花茶一起泡茶喝有什么好处呢

山楂片和玫瑰花茶一起泡茶喝有什么好处呢？

作为一个学过中医的营养师，山楂和玫瑰花都是我常用来泡茶的材料，因为这两种材料，对现代大多数人都有好处。而且，给它们搭配其它不同的材料，还能得到更多的好处。今天，我就给大家介绍几种山楂玫瑰花茶的喝法。

山楂

中国人对山楂应该都不陌生，冬天孩子们最喜欢的零食冰糖葫芦，糖里裹着的就是山楂。过年吃多了，到街上一溜达，来一串酸酸甜甜的冰糖葫芦，又消食又解腻。这就是山楂最基本的好处了。

很多健胃消食的中成药或药方中，都含有山楂。比如健胃消食片，还有应对孩子积食非常有名的“焦三仙”，都用到了山楂。

《本草纲目》中记载了一件事：李时珍的邻居家有一小孩，因为食积严重，面黄浮肿，肚子胀得像只鼓。有一天，小孩到山上玩，看见一棵树上结满了红彤彤的果子，很好奇，也有些馋。于是，小孩便爬到树上摘果子吃，酸酸甜甜的，非常可口，一个接一个地吃，直到吃得饱饱的，才肯下来。回到家后没多久，小孩就开始不断地吐痰水，吐完后，病就好了，肚子不鼓了，脸色也正常了。

这就是山楂消食化积的作用，而且山楂尤善消肉食，吃肉吃多了，消化不好，可以吃点山楂，或用山楂泡水喝。老百姓炖肉，也有人喜欢加1、2颗山楂，即使难炖的牛羊肉，也能炖得很烂了。

山楂的作用不仅仅是消食化积，还有活血化瘀、强心活血的作用，比如丹参山楂茶，是中老年人比较喜欢的一款茶，就是利用了丹参和山楂活血化瘀的作用。

山楂建议用带籽的全山楂片，因为山楂核不是废物，它也具有化食磨积的作用。把核去掉的山楂肉，好看又贵，但效果却没有便宜的全山楂片更好呢。

玫瑰花

玫瑰花在中药中有“解郁之圣药”的美誉，它擅长疏理肝气。

肝主情志，“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”这七种情绪，虽都各有所主，但肝是大总管，任何一种情绪的过度变化，都是伤肝的。反过来说，肝不好的，各种情绪的管控都是失常的。最极端的例子就是精神分裂症，喜怒无常，在中医上，是要从肝、从心而治的。

为什么现在的女人那么容易出现产后抑郁？现代女性所承受的压力比古代女性大得多，古代女子只需要在家相夫教子即可，而现代女性，既要相夫教子，又要养家糊口，家庭压力、工作压力，双重大山，怎会不“压力山大”呢。

过度的压力伤肝，平时又不会如何疏解压力，还有熬夜、饮食不当等影响，女人肝郁气滞的问题非常普遍。而怀孕生子都是非常耗费肝血的，又进一步伤肝，肝对情绪的管控更加无能为力，所以，会变得更加敏感、更加脆弱。这个时候，女人不只需要家人的关爱，更需要补肝血、理肝气，才能帮助她顺利地渡过产后抑郁。

需要疏肝解郁的也不只女人，男人的压力也不小，熬夜更多，所以，玫瑰花不是女人的专利，按现代人的生活节奏，男人女人都非常需要它。

玫瑰花的品种多，不管选择哪个品种，都要选择花苞，疏肝解郁的效果才好。

山楂玫瑰花一起泡茶喝有什么好处？

知道了山楂和玫瑰花的作用，那么，它们组合在一起的好处，我们也基本上清楚了。

山楂陈皮玫瑰花茶

山楂消食化积，玫瑰花理气化滞，加在一起，不就是帮我们疏理肝脾之气，促进消化的么。尤其是由于情绪不好而影响到消化时，山楂玫瑰花茶就非常对症了。

建议再加一点陈皮，玫瑰花理的是肝气，而陈皮更侧重于理胃气，陈皮有理气化痰的作用，再加一点陈皮，消化和顺气的效果会更好。

山楂陈皮玫瑰花茶：山楂5g，陈皮5g，玫瑰花5g。

把所有材料放到养生壶里，简单洗洗就好了，加水约800ml，选择“花茶”键即可，简单方便。

2、山楂玫瑰姜枣汤

现代女性的压力很大，情绪容易受影响，所以肝郁的问题很普遍，也比较严重。肝郁会给经期带来很多不适，比如便秘、乳房胀痛、小腹坠胀、痛经等。肝郁则气滞，气滞则血瘀，所以，很容易出现“不通”的问题，不通则痛，所以，进一步又会带来“疼痛”。

玫瑰花疏肝解郁，从根本上解决“不通”的病根，山楂活血化瘀，使已经瘀滞的血疏散掉，对女人的经期，有非常大的帮助。

建议再加少量的当归、大枣、桂圆、红糖等，既有疏通，又有补充。

山楂玫瑰姜枣汤：山楂9g，玫瑰花3g，大枣5-6个，桂圆8粒，当归3g，红糖1块，姜3片。

当归要选全当归，因归身补血，归尾活血，全当归一起且，既能补血，又能活血，我们称之为“养血”。姜可加可不加，如果胃寒、怕冷、平时脾胃消化能力较差，建议加姜；如果无上述问题，可以不加，或上午加，下午不加。

把全部材料放到养生壶里，清洗一下，大枣要撕开，核不用去掉，姜皮可去可不去，加水约800ml，选择“花茶”键即可。也可以放到锅里，多加一倍水，小火煮15分钟，倒到保温杯里，当茶水喝。

3、丹参山楂玫瑰花茶

岁数大了，都担心血管里垃圾太多，被堵住。所以，有些老年人，一到冬天或一天换季就去医院或诊所打丹参注射液，这些都是无用功。

任何药物的有效时间都不可能达到几个月这么长，否则，医生开药时，为什么要嘱咐一天两次、一天三次呢？所以，指望隔断时间打几天点滴，就能保证血管健康，是大错特错的。而且，过度注射，反而会使血管变脆，更加危险呢。

与其做这些无用功，不如平时多注意一下饮食、作息、情绪等各个生活细节，健康不是由药物维持的，而是由生活细节决定的。

山楂和玫瑰花对中老年人也是很好的，建议再加一点丹参和葛根，就更好了。

丹参山楂玫瑰花茶：丹参6g，山楂9g，葛根9g，玫瑰花3g。

还是放到养生壶中，简单清洗一下，水量大约也是800ml，选择“花茶”键即可。

山楂和玫瑰花泡茶要注意什么？

山楂和玫瑰花虽有多种好处，但也有需要注意的地方。

山楂味道较酸，对于胃酸过多的人来说，是不太适合的。要先针对胃酸过多的问题加以调理，初期可以减少山楂的用量，或去掉山楂，用其它消食化积的材料代替。

玫瑰花行气的过程中，也会耗气，所以，气虚的人要慎用，普通人也不要长期大量的饮用，或者可加入5g黄芪，加强补气的作用。

总之，任何食物药物都不是万能的，都要根据自己的实际情况加以调整，不能盲目照搬。

结语

养生壶是个不错的养生工具，精心准备饭菜、点心，很多人心有余而力不足，但煮点养生茶就简单多了。而且，如今还有很多小巧的养生壶，和普通保温杯差不多大小，即使小小的办公桌，也能有它的立身之地。

水是每天都要喝的，以现代人的身体状况，白开水已经远远不能满足身体的需要了，学会几款适合自己的养生茶，给自己的身体多增加几分益处，何乐而不为呢。

山楂消食化积、活血化瘀；玫瑰花疏肝理气，都很符合现代人的需要。根据自身情况，再搭配其它材料，就能给身体带来各种各样的好处了。

家有玫瑰花和枸杞子，泡水喝可以吗有什么功效吗

谢邀！家有玫瑰花和枸杞子，当然可以泡水喝！

因玫瑰花、枸杞食用方便，且具有很好的保健作用，越来越受到崇尚保健养生朋友们的关注，尤其是女性朋友。玫瑰花和枸杞子的功效分别为：

玫瑰花是很好的药食同源的食物。其味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。对于女性来说，多喝玫瑰花，脸色会变得红润起来。我们可以每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3至5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。同时，可根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要注意的是：玫瑰花不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

枸杞是纯天然果实，既是植物型滋补品，又是营养性食品。其具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用。可降压、降脂和防止动脉硬化，对肝肾不足引起的头昏耳鸣，视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。其中，菊花枸杞茶、红枣枸杞茶等都是不错的选择。但枸杞多了易上火，每天10-20克为宜，约15-30粒。

玫瑰花有哪些功效

您好，很高兴回答您的问题。玫瑰花清香高雅红如烈火，是忠贞爱情的象征，您可能还不清楚，玫瑰花也是中医临床比较常用的中药，而且入药历史悠久，它气味清香，让人身心愉悦，豁然开朗。味道甘润，具有良好的行血解郁，除烦安神，调节情绪的功用，具体的功效总结如下，仅供参考。

玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞——《本草正义》

★玫瑰花的中医学认识玫瑰花是蔷薇科植物的初开花蕾，主产于我国的山东和甘肃，山东盛产大玫瑰，甘肃苦水盛产小玫瑰，二者功效基本一致。中医认为“诸花皆升”，意思是说花蕾有盛开开放的势头，作用的力量是向上向外的，例如菊花具有发散的作用，就与花类升散有关，玫瑰花亦是向上升发运动，与人体脏腑的肝相呼应，主入肝经。升发运动由温而转热，所以它药性偏温，可以破解肝气的郁结。家长里短，生活琐事很容易让人急躁易怒，或者心情郁闷，多数人在短期的情绪波动后可逐渐平复，这是因为人体的肝具有强大的疏理气滞的生理作用。肝为气血之脏，具有升发向上向外的运动力量（与玫瑰对应），同时，调节气血运行，肝藏血，中医称之为“血海”，人体气血的运行分配必要经肝气的疏泄才可以很好的运转。急躁易怒，情绪不好最容易影响肝气的疏泄气机，条达气血的生理功能，如果长期的情绪刺激就可能引起肝郁气滞的问题，因肝郁气滞还可继发肝血瘀滞形成气滞血瘀，这个问题可引起两肋胀痛，情绪更加郁闷，心烦急躁，面部青暗，此时要注意增加运动，助力气血运行，调节情绪，严重者则要咨询专业的中医师给予指导。对于肝郁气滞问题，中医以疏肝理气为主要调治原则，而疏肝理气的药物大多具有味道清香的特点，因为清能升浮，与肝气升发相对应，香能走窜，可以疏理气血的郁滞。医学家俞根初认为玫瑰花红能入血，香能解郁，肝主藏血，血瘀气滞后需要用入肝之药，行血开郁，疏导郁滞，玫瑰花质地清轻，香气四溢运动力量较强，是轻症气滞的首选。★总结玫瑰花有良好的行血解郁的功用，这与它色红入肝经，清香走窜散郁滞有关，它虽然性温无毒，但药性走窜通行，且性质偏温有一定消耗气血的偏性，不可长期过量的服用，《神农本草经百种录》中说：“芳香之物无不香燥”，意思是说香气大的植物入药，虽然可改善气滞，却有温燥伤津液的缺点，易出现上火表现，所以，建议气滞者可短时间内使用，症状严重者需综合调整。最后，希望我的回答对您有帮助。

备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。

关于玫瑰花茶的作用到此分享完毕，希望能帮助到您。