大家好，关于舞蹈基本功动作很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于舞蹈基本功都有哪些比如下腰，劈叉，前桥，后桥，还有什么的知识，希望对各位有所帮助！本文目录学舞蹈的基本功舞蹈基本功有哪些舞蹈基本功都有什么舞蹈基本功都有哪些比如下腰，劈叉，前桥，后桥，还有什么舞蹈手势基本功中国舞一级
大家好，关于舞蹈基本功动作很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于舞蹈基本功都有哪些比如下腰，劈叉，前桥，后桥，还有什么的知识，希望对各位有所帮助！
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学舞蹈的基本功
跳爵士4年，从零基础开始学的，当做下班以后运动一下，结果一入爵士不可自拔，不知不觉坚持了这么久。现在也兼职做做老师。
分享一点经验，如有错误请各位大神指教。学无止境。
我认为的爵士基本功：
1、Isolation，也就是身体各部位的分离。这是所有街舞里最基本的基本功，主要包括头、脖子、肩膀、胸、胯等部位，能独立、干净地去做定向或绕环的运动。
2、形体与柔韧性。爵士深受现代舞影响，也特别讲究身体线条的流畅与美观。所以学习爵士舞，也有助于改善驼背、圆肩等形体上的问题。另外，爵士对柔韧性的要求没有像芭蕾那样高，但好的柔韧性能帮助你扩大动作幅度。大众对韧带的理解往往停留在坐位体前屈、劈叉等上面，其实身体的韧带有很多，每一个部位的Isolation都受韧带的影响，需要经常练习慢慢把韧带拉开。
3、体能。舞蹈是运动，对舞者的身体素质和肌肉力量也是很有要求的。最基本的就是腹部核心力，它关系到舞者对整个身体的控制。另外还有腿部、手臂、身体部位的爆发力等，这些都需要做针对性的力量练习。
4、控制与发力方式。爵士舞最鲜明的特征就是控制力，每一个定点切合节奏及音乐，把音乐转化成看得见的画面，这是爵士舞的美妙之处。而不同的发力方式，也会有不同的视觉效果。这是需要经过训练的，初学者很容易出现明明是有力量的，但是看起来软趴趴，不知道应该怎么用力这样的问题。
5、节奏感和听音乐。音乐是舞蹈的灵魂。每首音乐都是独一无二的，编舞师编舞的时候，会根据音乐的鼓点、歌词、旋律等不同层次去编舞，这就要求舞者在跳这支编舞时，能听到编舞师用到的每一个点。节奏感是非常重要的素质，但节奏感好的人，也还是需要用心去听音乐里节奏以外的东西。所以假如你的节奏感天生不好，也没关系，反复去听去默记，然后按照听到的点去做动作，反复练习，也可以完成得很好。
6、舞蹈表现力。这就相当于开光环了，表现力好的人，跳舞会非常有感染力。表现力包括舞者的情绪、表情等，舞者经常被称为舞蹈演员，也就是说在跳舞的时候也需要保持一种演员的状态，恰到好处的情绪处理可以给你的舞蹈加分，但不可过度，适得其反。
以上是我目前想到的零基础学爵士应该准备的几个方面基本功，以后有想到再补充。
嗷呜~点个赞再走吧~~~~
舞蹈基本功有哪些
舞蹈基本功主要包括三个方面内容：肢体动作技巧、节奏感和表现能力。首先，肢体动作技巧包括站立姿势、步伐移动、腿部伸展、手臂舞姿等，要求细致准确，协调灵活；其次，节奏感指的是音乐感的训练，包括乐感、拍子感和节奏感，能够让舞者能够跟随音乐的节拍稳定地跳舞；最后，表现能力是指通过面部表情和身体语言来传达舞蹈作品的情感和意境，要求舞者对角色及作品的领悟和理解能力。以上三个方面的基本功是舞蹈表演的基础，舞者也需要不断的练习和磨炼。
舞蹈基本功都有什么
上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。
(1)擦地:一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。
(2)蹲:一、
舞蹈基本功都有哪些比如下腰，劈叉，前桥，后桥，还有什么
你要有勇气去练功。
因为练功给你带来的是无聊、疼痛，以及进步。换句话说你的一点点进步都要经受痛苦。而且练基本功的时间请以年来计算，不要觉得自己会劈个叉就很牛逼了，虽然劈叉是最基础的，无论学多少年都要练的。但是劈叉也同时是基本功里最垃圾技术含量最低的东西。劈叉往往在剧目中是用来接上其他动作的。
然后就是各种翻。比如前桥后桥侧手翻空翻旋子之类的。这些动作非常需要力量，没有半点力量你根本练不出来。你要花一定的时间去练倒立增强手臂力量中段力量。
再说说跳，腿力很重要，腰的控制力也很重要。大跳、双飞燕、元宝跳、倒踢紫金冠都需要中下段的力量作为支撑。
我只是个业余玩家，有不对的没提到的可以指出。
Inaword,题主好好练基本功再说舞蹈吧。
舞蹈手势基本功
女：兰花掌
动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。
男：虎口掌
动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态
中国舞一级到十级基本功的顺序
中国舞一级到十级基本功的顺序
1，一级（4-5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸
脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
2，二级（5-6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松
腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。
3，三级（6-7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸
腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。
4，四级（7-9岁）：二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压跨、勾绷脚、前抬腿、后
抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族
、东北秧歌、结束动作。
5，五级（8-10岁）：二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯
腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪
、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。
6，六级（9-11岁）：提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）、开胯练习（吸、双腿开
胯）、双腿大环动、压腿（前、旁、后）、搬腿（前、旁、后）、大踢腿（前、旁、
后）、掰膀子、腰（站下腰强化练习，提高难度）。
7，七级（10-12岁）：蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（单把前、旁、
后）、五位擦地（双把前、旁、后）、小踢腿（双把前、旁、后）、单腿蹲（双把分
解）、立身射雁（双把踏步蹲起）、涮腰（单把）、压腿（前、旁、后）、搬腿、大踢
腿（单把前、旁、双把后腿）。
8，八级（11-13岁）;九级（12-14岁）;十级（13-15岁)这三级为专业曲目所设定的专业
舞蹈动作，基本功在前面的考级过程中基本结束。
关于本次舞蹈基本功动作和舞蹈基本功都有哪些比如下腰，劈叉，前桥，后桥，还有什么的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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