宇航员在太空怎样生？宇航员在太空怎样生活航天食品从本质上讲与地面普通食品是一样的，都是为人体提供能量和营养。但为了节省飞船的空间和发射时的有效载荷，宇航员携带的航天食品应尽可能重量轻、体积小。如营养好的干化饼干
宇航员在太空怎样生？宇航员在太空怎样生活
航天食品从本质上讲与地面普通食品是一样的，都是为人体提供能量和营养。但为了节省飞船的空间和发射时的有效载荷，宇航员携带的航天食品应尽可能重量轻、体积小。如营养好的干化饼干和干化香肠，吃时用水泡一下，即可恢复到与新鲜食品相近的味道。航天食品除了要能经受住航天特殊环境因素的影响，如冲击、振动、加速度等的考验而不失效外，还必须针对宇航员在失重条件下生理改变的指数对膳食的营养素作适当调整，如肌肉萎缩就要求食品必须提供充足的优质蛋白质；骨质丢失则要求食品提供充足的钙以及适宜的钙磷比例和维生素等。
宇航员在太空怎样睡觉？
在失重环境里不存在”躺下”一说，所以航天飞机上没有床。宇航员可以在飞机上的任何地方、以任何姿势睡觉，因为失重，任何姿势都不存在区别。从理论上讲，睡眠中的宇航员有可能像灰尘一样在机内飘来飘去。但实际上行不通，因为这样一来就会发生相互碰撞或者是撞在舱壁上，人就会不断被弄醒。再说，如果有人要上卫生间，他可不像拂蜘蛛网似的一路走一路把飘浮的睡眠者拂开。所以，多数宇航员都采用拘束袋。拘束袋用布料制成，宇航员将它固定在舱壁上或天花板上，然后钻进去，拉上拉链。这样既能保暖，睡§时又不会飘走。有的宇航员索性就把拘束袋挂在机长或驾驶员的座位后边。在拿舱一般很难睡好觉，因为每?隔45分钟太阳就会升起一次，夺目的光线和灼热会害得你睡不安稳。
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