怎么安慰失去亲人的人 我怎么安慰她啊

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本文目录

  1. 如果自己的朋友失去最爱的人你应该怎么安慰
  2. 亲人离世后如何平复心情
  3. 亲人离世,夜里眼泪总会止不住,该怎么办如何安慰自己
  4. 一个朋友(女生)因为很重要的人去世很伤心,我该怎么安慰她
  5. 亲人去世怎么安慰自己
  6. 我的一个朋友家里出了很大的事,亲人出车祸了,我怎么安慰她啊

如果自己的朋友失去最爱的人你应该怎么安慰

我很同情你的朋友,那要看你的朋友是怎样的一个人了,你可以让她哭出来,哭过之后或许会好些,也可以说一些宽慰他的话。

我的能力有限,就到网上帮你查了些:聆听不是保持沉默,而是仔细听听对方说了什么、没说什么,以及真正的含意。所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的“内在对话”暂抛一边。所谓的“内在对话”,是指聆听的同时,在脑海中不自觉进行的对话,包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话,或盘算着接下来的话题。停顿在对话之间,有时说,有时听;我们还必须提醒自己,放慢不自觉产生的机械式反应,例如,想快速解决对方的不安,便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。如果没有停顿,我们可能会在刹那间,说出稍后会反悔的话。安慰的艺术,在于“在适当的时机,说适当的话”,以及“不在一时冲动下,说出不该说的话”。当朋友不当英雄帮助别人度过艰难岁月,不等同于将他们从痛苦的处境中“拯救”出来。我们应该认同他们的痛苦,让他们去感觉痛苦,并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过“恐惧之河”的桥梁。当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时,支持他们的最基本方法是:允许对方哭泣。哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式,而掉泪则是疗伤的一种过程。所以,请别急着拿面巾纸给对方,只要让他知道你支持他的心意。给予安慰给予安慰并不是告诉别人:“你应该觉得……”或是“你不应该觉得……”人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指:不要对他们下判断,不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙;安慰是指:给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过“同意或反对”他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。感同身受当我们忙着试图帮助他人时,可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法,但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断,或是为他们感到难过。面对面安慰别人,和我们内心真正的状态,有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受,我们不仅分担对方的痛苦,也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何,善意的现身与安慰,即是给予对方的一项礼物。长期守候改变会带来许多混乱,没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问“假如……会怎样?”的问题。在“疗效对话”中,我们学着接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居,有时候仅需要我们当他们的“共鸣箱”,且能不厌其烦地供其反复使用。勇敢挺身而出不论身处任何状况,对自己不知该说什么而感到困窘,是无妨的;让我们想帮助的人知道我们的感觉,也是无妨的。甚至可以老实地说:“我不知道你的感觉,也不知道自己该说什么,但是我真的很关心你。”即使自己对这样的表达觉得可笑,还是可以让对方知道,你不急着“现在”和他交谈。你或许可以选择用书写的方式,来表达感觉和想法。除了言语的表达之外,“疗效对话”尚有许多不同的形式。提供实用资源不需帮别人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是干脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案。设身处地、主动帮忙当我们问:“有没有我可以帮忙的地方?”有时候有答案,有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而,人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助,是有效助人的第一步。善用同理心一、很多人认为劝慰别人时自己必须冷静,其实这是不对的。在目睹别人的伤痛时,一方面要允许他们发泄出来,另一方面可以陪着一起流泪。这会让对方感觉,你是能够感同身受的朋友。二、我们常常告诉朋友“要”怎样、“应该”怎样,这时你在扮演英雄的角色来指导对方,无形中给了他们压力。此时最好这样说:“我们知道你很坚强”、“你有能力战胜软弱”,这会让他们感到,自己被朋友无条件地接受和肯定,还有能力走出目前的困境。三、不急于追问。在朋友无法清晰表达时,不要急于询问四、拥抱前先询问。拥抱,本身是温暖的动作,可人在心灵受创伤后,会本能逃避亲密行为。可以轻轻抱抱他们;或试探性地问对方一句:“抱一下,你会不会舒服一些?”还有一点需要注意的是,如果他们什么话都不想听,什么事也不想做,那么就给他们提供一个安静的环境,让他们暂时躲避现实世界,自己慢慢去解开心结,去寻找事情的答案。希望我的回答可以帮到你O(∩_∩)O~

亲人离世后如何平复心情

凡事看开一点,人来到世上,任何人都逃避不了死神的追击,这是一种自然规律。生生死死,死死生生,你就当他是一种因果,平静面对一切吧!必竟我们无法掌控命运,拒绝死亡,所以有生的一天,我们要善待亲人,给以温暖,拒绝冷漠,不要让生命的消逝而留下遗憾。

一旦祸福将至,必竟世者已逝,生者还要努力生活,活出人生的精彩,不要让天堂的亲人担心,自己照顾好自已。多看看书,电视电影、寻找娱乐,希望你尽早走出失亲的阴影。

亲人离世,夜里眼泪总会止不住,该怎么办如何安慰自己

我有工作,白天忙的时候只是想想妈妈在世时候的模样。每到夜深人静的时候,尤其是加完班独自走回家的路上,眼泪止不住的往下流,实在想妈妈,很难过,一想到后半生的日子里再也见不到妈妈了,心脏就会难受。长期的抑郁,焦虑,恐惧已经折磨的我一身病了,好几个科室医生都说是心情造成的,让自己调节控制自己。

母亲去世41天,几乎每天还是会梦到她,醒来就会哭很久。这样的日子很难熬,我至今钻在牛角尖里也走不出来,谁安慰也不行。所有的道理我都懂,只是一想到妈妈永远不在了,心里就难受的要死!我没有一点办法,凑合活着吧,因为我心里清楚,没了妈妈,我还有儿子,还有父亲需要我照顾,我必须得学会坚强,坚强的活着,只为了不让活着的人像我一样难过。

一个朋友(女生)因为很重要的人去世很伤心,我该怎么安慰她

谢谢邀请!

人在时间的长河中,活一年和活一百年没有好大的区别,都是太短暂,仅仅一瞬间而已。

你朋友在乎的人的今天就是我们的明天。不禁要问,生命可长可短,意义在哪里?不就是死的时候有人眷恋我们吗?

然后一代接着一代这样的传递下去。

从物理学来说,人是永远不会死的,只是意识形态发生了改变而已,以另一种意识形态在宇宙中存在。过世之人,身体以原子形式转化,思想以量子形式转化。

只要心中有对方,对方就一直在我们心中,就一直伴随我们一路成长,伴随我们最终死亡。

问世间情为何物,情归何处?原来情就是我们的心,情归心中。心中有情,情一直都在。

朋友,告诉你的朋友:不管生命长短,要来的都是该来的,有生必有死,生本就是死的开始,死就是生的开始。

活着的人活出真正的人生价值,争取“哭着来,笑着走”。

敬死者,愿安息。敬生者,愿安康。

亲人去世怎么安慰自己

生老病死,自然界的规律!

但人都是感情动物,当一个朝夕相伴的亲人突然从你的生活中消失,留下的只昰无尽的思念与回忆时,我想任何人都会一时半会适应不了的。

朋友的父亲因肺癌离逝,留给他的昰一双末成年的儿女和一堆外债。朋友的心境我很难体会,因为我不是当事人。处理完他父亲的后事后他来上班,情绪极度消陈。

做为朋友,我主动与他聊天,但不提起他父亲,配他喝酒,主动拉他去参加打蓝球等一些活动。

有些事,你没办法劝,也不需要劝,失去亲人的伤痛是需要时间去愈合的。但做为朋友,我认为这段时间应该做的最多的应该只是陪伴!

我的一个朋友家里出了很大的事,亲人出车祸了,我怎么安慰她啊

这个嘛,他们现在心情比较沉重,都很难找到何时的话语。静静的陪着你嫂子她们,安慰:福大命大,没事的,别担心!假如已经有什么不测,你就安慰:老天要召唤他了,想他早点到西方极乐世界享福。不过你爸爸会一直远远的看着你们幸福的样子。你们多不舍,都不要太伤心!让他无忧虑的离去!

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