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各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享灵芝有什么作用，以及灵芝的功效与作用及食用方法，灵芝怎么吃的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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灵芝的功效有哪些
灵芝是自古以来的圣药，传说中有起死回生的功效。虽然有些夸大了灵芝的营养价值，但现代医学研究证明，灵芝确实有很好的功效的。
四降八抗也是现代人对灵芝功效的总结
四降就是指灵芝有降血压，降血糖，降血脂，降胆固醇的作用。
八抗，是指灵芝有抗衰老，抗肿瘤，抗自由基，抗神经衰弱，抗过敏，抗喘，抗肝病的作用。
实际上这样的说法只是现代人的一部分总结，具体灵芝的功效还得细细道来。
灵芝药用在我国有2000多年的历史，被历代医学家视为滋补强壮，扶正固本的神奇圣药，被称为琼珍灵芝。
灵芝经现代医学研究证明有以下功能
一清血功能，能通血活络，净化血液，有降血脂，降血压，降血糖，降胆固醇。减轻动脉粥样硬化，增强冠状动脉循环，防治冠心病，心肌梗塞，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病，对脖子酸，肩膀痛，哮喘，咳嗽，急性缺氧等症有疗效。
二，解毒退火。灵芝能强化肝脏排毒能力，预防肝硬化，对因肝火引起的失眠，四肢酸痛，疲劳，火牙，口臭，便秘，痔疮，积年胃病，能消除癌细胞产生的火毒，癌毒等。
三滋补强身，扶正固元。灵芝能固元气，增进血红蛋白带氧功能，强化机体功能，有美容，健身，减肥的作用，对神经衰弱，失眠健忘有很好的作用，能促进病后康复，抗衰老，有强身健体，益寿延年的功效。
四，灵芝有抑制过敏反应介质——组织胺的释放，有抗过敏的作用，适合过敏体质的人服用。
灵芝对多种疾病预防治疗作用，适合各种人群，无毒副作用，能调整整个人体系统正常运行，调节脏腑阴阳平衡。
灵芝属药食同源食物，可以放心服用。
灵芝有什么功效松树上生长的灵芝可以食用吗
松树上的灵芝是最好的，叫做松杉灵芝，价格根据灵芝大小而定，小则百元大则上万，可以软化血管，对心脏病糖尿病有非常大的益处，还可延缓衰老美容的功效
灵芝的功效与作用及食用方法，灵芝怎么吃
灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝素汤疗方有灵芝银耳汤，灵芝二仁汤，灵芝大枣汤，灵芝炖蘑菇，芝三七饮，芝山药汤，芝参白糖浆，灵芝还可以泡茶喝，还可以炖荤菜。
灵芝酒有什么功效和作用呢
灵芝酒具有补肝肾、养血、健脾胃、养颜、止咳平喘等作用，具有治疗腰膝、精神疲劳和身体疲劳、健忘失眠、消化不良、神经衰弱等作用，老年人咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等疾病。灵芝含有丰富的灵芝多糖、灵芝多肽、氨基酸等营养成分，具有提高机体免疫力、保健和强身健体的作用。灵芝具有滋补强身、强身健体的作用。对冠心病、心律失常、肝炎、消化不良、气管炎等有不同的治疗作用。
灵芝可以做护肤品吗
可以。
灵芝做护肤品有以下功效：
1.消炎抗菌、2.预防粉刺、3.预防皮肤老化、4.预防皱纹、5.敛汗除臭、6.美化毛发、7.增加皮肤弹性、8.减少头皮屑等。
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