红豆薏仁粉 自制薏米红豆粉怎么做

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于红豆薏仁粉,自制薏米红豆粉怎么做这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!本文目录红豆薏米粉怎么制作智仁红豆薏仁粉怎么样红豆薏米能和什么一起煮红豆薏米大枣粉怎么做红豆薏米粉要怎么煮才能好吃自制薏米红豆粉怎么做红豆薏米粉怎么制作红豆薏米粉的做法:准备好红豆、薏仁、洗干净,先晾干了,

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于红豆薏仁粉,自制薏米红豆粉怎么做这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 红豆薏米粉怎么制作
  2. 智仁红豆薏仁粉怎么样
  3. 红豆薏米能和什么一起煮
  4. 红豆薏米大枣粉怎么做
  5. 红豆薏米粉要怎么煮才能好吃
  6. 自制薏米红豆粉怎么做

红豆薏米粉怎么制作

红豆薏米粉的做法:准备好红豆、薏仁、洗干净,先晾干了,或者晒干然后打成粉密封,再放入冰箱把保存就可以了。

“拓展资料”详细步骤如下:

做法:

将红豆和薏米倒入碗中。

2.将其淘洗干净。

3.倒入无油的锅中,开中小火进行炒制。

4.炒大约20到30分钟左右,薏米变黄即可出锅。

5.晾凉后放入打粉机内,将其打成细粉。

6.再过筛。

7.滤出来的粗粒可以再次加工。

食用方法:

每日1-2次,每次取10-20g放入杯中,用开水冲泡,搅拌均匀后即可食用(本品不含蔗糖,可根据个人喜好及需求添加适量白砂糖、牛奶、蜂蜜调味)

智仁红豆薏仁粉怎么样

可以??

吃过了,感觉味道浓郁清香,红豆味道很浓郁,用来制作点面包或是蛋糕,味道浓郁芳香,很不错??

希望以上回答对您有所帮助吧!

红豆薏米能和什么一起煮

主料:红豆小半碗、薏米小半碗、百合20片、红枣1小碗;

辅料:蜂蜜适量

红豆薏米百合红枣羹

1

红枣洗净切片去核,红豆薏米百合煮好后,水可以喝,干的留下

2

红枣和红豆薏米百合放到搅拌机里打碎

3

打均匀,浓稠倒出

4

冬天可以吃热的,夏天冰镇一下味道更好

红豆薏米大枣粉怎么做

主料

薏米:100

红豆:100

辅料

红枣:5-6颗

枸杞:10

具体步骤

第一步

1.准备好红豆和薏米各100g,用水淘干净,备用!

第二步

2.准备枸杞10g,红枣5-6颗洗净备用即可!喜欢吃甜的可以备用一点冰糖!

第三步

3.红豆和薏米小火炒制(无需加油),不断用铲刀翻转!

第四步

4.大约炒制25-30分钟,薏米变焦黄色即可出锅备用!

第五步

5.把炒制好的红豆和薏米,以及备用的红枣枸杞冰糖一起放入打粉机!,打成细粉,反复过滤即可!

第六步

6.取50g的炒制好的粉,用60度左右的温开水直接冲泡就可以享用佳肴了!

烹饪技巧

1、一定要用小火炒制,大火容易造成外熟里生。2、根据口感可以适当加入白糖或者蜂蜜,个人喜欢加蜂蜜,更有口感。3、红豆薏米红枣枸杞粉可以当早餐,夜宵,办公室快速冲饮最佳食品。

红豆薏米粉要怎么煮才能好吃

红豆250g

辅料

薏米150g

红豆薏米粉的做法步骤

1.红豆和薏米洗净,用厨房纸巾吸去表面水分;

2.倒入炒锅内,小火炒至红豆和薏米全熟;

3.炒熟的红豆和薏米,倒入破壁机内,启动研磨程序;

4.研磨好的红豆薏米粉可加两勺,开水冲,即可。

小窍门&温馨提示

1、研磨好的红豆薏米粉,要放入密封罐中储存,以免受潮;

2、在炒锅内翻炒时,需不断翻动,以免受热不均;

3、这个红豆和薏米的比例不管多少,都不会影响其作用,根据自己的口味,喜欢红豆可以多放红豆,不喜欢红豆可以多放薏米;

4、打成粉后,开水冲服,根据个人口味再调入蜂蜜,牛奶或砂糖等。

自制薏米红豆粉怎么做

用料

红豆250g

薏米250g

自制薏米红豆粉的做法

红豆薏米分开冲洗干净

浸泡一夜后晾干,去除多余的水分。

准备不粘锅,不加油,薏米先放下,中小火翻炒5分钟左右,在放入红豆一起干炒25分钟左右。(全程中小火,可适当小火。)

炒好后的红豆是暗红色,薏米是焦黄色。吃起来是脆脆的,有一点的香味。

晾凉。放入打粉机打成粉,过筛,剩下颗粒继续打成细腻的粉。

然后就完成了!!准备干净的密封盒装起来即可。

这是食用时的糊状、建议不要太稀,太稀的话不好喝。

小贴士

吃法:取10-20克粉,适量的水冲成糊即可食用。(水量可以参考芝麻糊的冲泡方法)薏米红豆粉属粗粮,营养价值高,适合大家天天吃。干炒的过程火力千万不能大,不然一不小心就会炒焦了。

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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